گرانولا شکلاتی
گرانولا شکلاتی ، یکی از محبوب ترین وعده های غذایی و میان وعده میباشد. گرانولا شکلاتی را هم به صورت تنها یا ترکیب آن با شیر میتوانید استفاده کنید. گرانولا شکلاتی ناورز تهیه شده از بهترین شکلات و جو دوسرپرک میباشد که در ادامه به طور کامل به ارزش غذایی گرانولا شکلاتی، ترکیبات داخلی آن، خواص مصرف گرانولا شکلاتی و هرم غذایی آن پرداختهایم.
ارزش غذایی گرانولا شکلاتی
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که دوست داردید ارزش غذایی مواد غذایی که استفاده میکنید را بدانید این مطلب برای شما بسیار مفید خواهد بود. ارزش غذایی گرانولای شکلاتی ناورز به شرح زیر میباشد.
انرژی |
48/9 |
Energy |
چربی |
1/9 |
Fat |
پروتئین |
1/3 |
Protein |
کربوهیدرات |
6/88 |
Carbohydrate |
شکر کل |
1/8 |
Sugar Fat |
فیبر |
0/4 |
Fiber |
خواص گرانولا شکلاتی ناورز
گرانولای شکلاتی به دلیل ترکیبات داخلی آن دارای خواص بسیاری برای سلامتی بدن شما میباشد.
در ادامه خواص گرانولا شکلاتی با توجه به ترکیبات گرانولا شکلاتی که قبلا گفته شد، به خواص تک به تک ترکیبات آن می پردازیم.
خواص جو دوسرپرک
جو دوسر پرک به دلیل داشتن فیبر غذایی (بتاگلوکان) و مواد معدنی موجود در آن برای جلوگیری از بسیار از بیمار های خطرناک مانند بیماری قلبی، دیابت، اضافه وزن و حتی سرطان مفید است. که یک از کلیدی ترین نقش ها در خواص گرانولا شکلاتی را ایفا می کند.
خواص تخم آفتابگردان
تخم آفتابگردان میتواند به رفع اضطاب شما کمک بسیاری بکند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به سلامت قلب و عروق و افزایش انژی مغزی کمک بسیاری میکند.
خواص نارگیل
نارگیل به علت داشتن چربی های زنجیرهای متوسط میتواند در لاغری و تناسب اندام نقش بسیار موثری را ایفا کند. همچنین نارگیل برای کاهش فشار خون نیز بسیار مناسب است.
خواص کینوا
کینوا حاوی فیبر بسیار زیادی میباشد همین امر در کاهش وزن و رفع مشکلات گوارشی بسیار موثر میباشد. همچنین از دیگر خواص فیبر موجود در کینوا میتوان به جلوگیری از مشکلات قلبی و پیشگیری از بیماری های کشنده مانند سرطان اشاره کرد
خواص کنجد
کنجد باعث کاهش کلسترول خون و افزایش جذب آن شود. از دیگر خواص کنجد در گرانولای شکلاتی ناورز میتوان به جوان سازی پوست، جلوگیری از بروز سرطان سینه، دستگاه گوارش و پروستات اشاره کرد.
خرید انواع آرد
خرید آرد و خرید عمده آرد در فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی بدون واسطه و مستقیم از تولید کنندگان و کشاورزان صورت می پذیرد.
انواع آرد به ترتیب زیر می باشند:
من و تو می شویم ایران
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.