سبوس برنج فرآوری شده مهرآتا 18 عددی (عمده)

خرید سبوس برنج

خرید سبوس برنج محصولی است که امروز به آن خواهیم پرداخت.
اما قبل از آن که بخواهیم به خرید سبوس برنج بپردازیم؛
خالی از لطف نیست که بخواهیم به خود سبوس برنج بپردازیم؛
سبوس برنج فراورده ای است که از برنج به دست می آید،
هنگام آماده سازی برنج برای عرضه در بازار مصرف،
پوسته سفت و سخت آن که به نام شلتوک از آن یاد می شود جدا شده و دور انداخته می‌شود؛
و پوسته دوم با الک جدا می‌شود و به‌عنوان منبع غنی ویتامین B به کار می‌رود.
از پوسته دوم که مابین شلتوک و خود دانه برنج است به عنوان سبوس برنج یاد می شود.
البته شلتوک هم فیبر زیادی دارد و به عنوان یک کود گیاهی غنی نیز میتوان از آن بهره برد.
آلودگی سبوس برنج یکی از مسائل مهمی است؛
سبوس در عملیات خشک کردن و بوجاری برنج جدا می‌شود؛
و در محیط نامناسب قرار می‌گیرد و اگر بدون ضدعفونی شدن، به‌صورت فله و در بسته‌بندی‌های غیرمطمئن مصرف شود،
می تواند مشکل ساز و مسبب ورود انواع میکروب ها و قارچ ها به بدن شود.
در نتیجه پیشنهاد می شود که از سبوس های بهداشتی و دارای بسته بندی مناسب استفاده شود.

در ادامه به خرید سبوس برنج و همینطور :
کالری سبوس برنج ، فواید سبوس برنج ، موارد استفاده از سبوس برنج خواهیم پرداخت.

کالری سبوس برنج

کالری سبوس برنج بسیار حائز اهمیت می باشد؛
به طوری که اخیرا بسیار به آن توصیه شده است.
قابل ذکر است که مصرف برنج در بین مواد غذایی که روزانه در حال مصرف آنها هستیم،
اهمیت بیشتری را نزد خانواده ها داراست، به طوریکه  اکثر خانواده ها به مصرف برنج وابستگی دارند.
با توجه به زندگی روزانه که غالباً ماشینی و بی تحرک بوده و مصرف سرانه برنج که مرتباً رو به بالاست؛
و از طرفی مشکلاتی را که در اثر مصرف این ماده غذایی مانند :
چاقی و اضافه وزن که در نتیجه مصرف روزانه و بی رویه برنج است را در پی داشته است ،

کالری سبوس برنج

حال اینکه بسیاری از مشکلاتی را که مصرف بی رویه برنج به وجود می آورد به دلیل جداسازی “سبوس برنج ” از آن می باشد.
در ابتدا برای آشنایی بیشتر باید به این اشاره کنم که برنج بعد از برداشت حاوی سه محصول است که :

1. شلتوک برنج و یا همان پوسته خارجی برنج که توسط آسیابهای سنگی و یا با استفاده از دستگاه جدا می شود
2. سبوس برنج غلاف نازک و خوشرنگی که بر روی برنج قرار گرفته،
   این پوشش خوش رنگ برنج دارای ارزش غذائی فراوانی است که بسیاری از ما از آن غافلیم و یا همان پوسته نازکی که پوسته محافظ برنج سفید و یا برنج قهوه ای است
   شلتوک و سبوس هر دو از نظر خواص درمانی و همچنین ارزش غذایی دارای وجه تشابه بسیاری هستند
   ولی از نظر طعم سبوس طعم بسیار مطبوع برنج را داراست که یکی از مهمترین دلائل این مهم مربوط به زمان جداسازی برنج از سبوس می شود که کمی خرده های برنج نیز به سبوس اضافه می شود.
   این ماده غذایی به حدی برای بدن مفید است که نه تنها باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود بلکه با جلوگیری از این امر بسیاری خواص درمانی دیگری که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد را برای بدن به همراه دارد.
3. برنج سفید که یکی از مهمترین اجزای تشکیل دهنده ی سبد خانوار های ایرانی است.

با توجه به کالری سبوس برنج ،
به هیچ وجه نباید از حضور آن در سبد غذایی خانوار غافل شویم؛
و جالب است بدانید که یکی از دلایل مهمی که باعث بالا تر رفتن ارزش غذایی سبوس برنج می شود؛
مقدار ویتامین B و همینطور کالری سبوس برنج می باشد.
کالری سبوس برنج بسیار مناسب است و شما می توانید نسبت به خرید سبوس برنج اقدام فرمایید.

فواید سبوس برنج

فواید سبوس برنج با توجه به ارزش غذایی سبوس برنج بسیار مورد توجه است
به طوریکه خواص سبوس برنج درمانگر بسیاری از بیماری ها می باشد.
برخی از فواید سبوس برنج که بسیار شاخص و مورد سفارش اطبا و پزشکان می باشد به ترتیب زیر است:

1. فواید سبوس برنج و بهترین پایین آورنده چربی خون (کاهنده کلسترول خون)
2. فواید سبوس برنج و تقویت کننده اعصاب درمان بیماری های عصبی و وسواس
3. فواید سبوس برنج و تقویت و شادابی پوست صورت و بدن (ضد پیری)
4. فواید سبوس برنج و تقویت و پیشگیری از سفیدی مو
5. سرشار از ویتامین B1
6. خواص لاغر کننده سبوس برنج
7. فواید سبوس برنج و درمان یبوست جلوگیری و درمان بواسیر

در ادامه خواهیم داشت خرید سبوس برنج ، خرید عمده سبوس برنج و همینطور دم کرده سبوس برنج ، پس با ما همراه باشید.

دم کرده سبوس برنج

سبوس منبع غنی از ویتامین های گروه B است.
این ویتامین ها، تأثیر متابولیکی مختلفی در سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات دارد.
به این منظور می توانید از دم کرده آن به جای چای، برای تقویت موها استفاده کنید.
به این صورت که مقداری از سبوس را داخل آب بجوشانید سپس سبوس داخل آن را جدا کنید و دور بریزید.
اکنون می توانید جوشانده را به صورت چای مصرف کنید یا در هر غذای آبکی مثل سوپ بریزید و میل کنید.

مضرات سبوس برنج

مضرات سبوس برنج بسیار زیاد نیست و دلیل آن طبیعی بودن این محصول می باشد؛
با توجه به کالری سبوس برنج و همینطور خواص سبوس برنج نمی توان توجه زیادی به مضرات سبوس برنج داشت؛
اما اگر به مقدار زیاد و بدون توجه به حساسیت ها و شرایط موجود فردی مورد مصرف قرار بگیرد ممکن است که مضرات سبوس برنج نمایان شود.
از جمله مضرات سبوس برنج می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بارداری و شیردهی:
  سبوس آن در مقادیری که در غذا پیدا می شود، ایمن است،
  اما بدون اطلاعات کافی از آن در مقادیر بالاتری که به عنوان دارو استفاده شود، ممکن است خطر داشته باشد.
• شرایط گوارشی (GI):
  اگر مشکلی در دستگاه گوارش مانند زخم های روده، چسبندگی، شرایطی که سبب تنگ شدن یا انسداد دستگاه گوارش، هضم شدن آهسته یا سایر اختلالات معده یا روده دارید،
  از سبوس آن استفاده نکنید.
  فیبر مغز برنج می تواند دستگاه گوارش خود را مسدود کند.
• بلع:
  اگر دچار بلعیدن مشکل هستید،
  با استفاده از سبوس برنج احتیاط کنید.
  فیبر موجود در آن ممکن است باعث خفگی شود.

طرز استفاده سبوس برنج

طرز استفاده سبوس برنج در موارد مختلف و با توجه به خواصی که سبوس آن دارا می باشد متفاوت است.
از جمله مواردی که به سبب نوع طرز استفاده سبوس برنج به آن خواهیم رسید به ترتیب زیر می باشد:

بهترین پایین آورنده چربی خون :

اختلالات چربی خون اغلب در افراد چاق و با سابقه بیماری دیابت در خانواده همراه است اما در برخی افراد لاغر نیز به دلیل سابقه خانوادگی اختلالات چربی دیده می‌شود که به دلائل مختلفی مانند نقص ژنتیکی مربوط میشود.
افزایش چربی‌های خون (کلسترول و تری‌گلیسیرید) می‌تواند منجر به کبد چرب شود.
تغییر در شیوه زندگی می‌تواند به کاهش تری‌گلیسرید خون شما کمک کند.
برای تاثیر هر چه بیشتر سبوس برنج بر کاهش چربی خون می توان هر وعده قبل از غذا یک فاشق غذاخوری را به همراه یک لیوان آب میوه طبیعی در صورت امکان آب مرکبات مخلوط و میل نمود که باعث کاهش جذب چربی های مضر و در نتیجه کاهش چربی خون خواهد شد.

تقویت کننده پوست و اعصاب :

ویتامین های گروه B موجب افزایش متابولیسم بدن ، رشد و تقسیم سلول ها را افزایش می دهد،
این ویتامین ها در عملکرد صحیح دستگاه های عصبی و همچنین دستگاه ایمنی بدن نقش مهمی دارند که در سبوس برنج انواع این ویتامین به صورت فراوانی موجود است و با مصرف مرتب این ماده غذایی باعث کاهش استرس و افسردگی،
درمان بیماری های عصبی و وسواس، و سلامتی پوست و اعصاب می‌گردد.
یک قاشق غذاخوری را به همراه مقداری ماست به همراه غذا میل کنید.

تقویت و شادابی پوست صورت و بدن(ضد پیری) :

امروزه یکی از مهمترین آنتی اکسیدانهای طبیعی شناخته شده ویتامین E است که به صورت محلول در چربی بوده و در سبوس برنج به فراوانی یافت می شود.
بهتر است برای استفاده هر چه بهتر هر صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری سبوس را در یک لیوان شیر مخلوط و در صورت تمایل به همراه کمی عسل شیرین کرده و میل نمایید.

تقویت و پیشگیری از سفیدی مو :

با توجه به اهمیت و فراوانی ویتامین های گروه B در سبوس برنج و نیاز به ویتامین B5 برای سوخت و ساز و فعال سازی پیاز مو توصیه می شود؛
که روزانه از این ماده غذایی به شکل های مختلف خوراکی و غیر خوراکی مصرف نمایید؛
تا هم کمک به رشد بهتر موها کرده و هم در جهت سلامت پوست و مو قدم هایی برداشته شود.
برای مصرف روزانه و خوراکی می توان مقداری سبوس را خیس کرده و از صاف کرده در زمان پخت برنج به آن اضافه و بهینه ترین نوع مصرف خوراکی را تجربه کنید.
برای مصرف غیر خوراکی می توان مقداری سبوس را با زرده تخم مرغ مخلوط و 3 ساعت قبل از حمام روی سر قرار داده و داخل حمام شستشو کنید.
سبوس برنج حاوی املاح معدنی – آهن – منگنز و ویتامین های A – E – B1 – B2 – B5 – B6 بوده ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک پیاز مو شده و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و هم چنین به مرور زمان موهای سفید را مشکی کرده و موجب رویش مجدد موها میشود.

سرشار از ویتامین B1 :

اصولاً کمبود ویتامین B1 دارای علائمی است مانند :
احساس خستگی ، کم اشتهایی ، یبوست ، عصبی بودن، سوء هاضمه، سردرد، گیجی، کمبود وزن ، ضربان قلب، زود رنجی ، بی حس شدن سر انگشتان دست و پا که بسیاری از این علائم با مصرف مرتب سبوس از بین خواهد رفت که در ادامه به برخی از این موارد اشاره ای خواهیم داشت.
ویتامین B1 بسیار برای بدن ضروری می باشد که می توانید با خرید سبوس برنج این نیاز را بر طرف کنید.

سبوس برنج و لاغر کنندگی :

برای این که بتوان به راحتی وزن را کاهش داد و به تناسب اندام مورد نظر رسید لازم است در برنامه غذایی روزانه از فیبرها بیشتر استفاده کرد ، بهتر است که در هر وعده غذایی فیبر لازم را مصرف کنید.
زمانی که شما تغذیه متنوعی داشته باشید مطمئن باشید که فیبرهای مختلفی را نیز جذب می کنید که خواص تکمیلی دارند.
با توجه به فیبر فراوان موجود در سبوس باعث دفع راحت و همچنین سرعت بخشیدن به هضم غذا و در نتیجه کاهش وزن و لاغری را در پی خواهد داشت.
اگر دچار اضافه وزن هستید، خرید سبوس برنج را فراموش نکنید.

درمان یبوست ، جلوگیری و درمان بواسیر :

تحقیقات نشان داده که سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود.
جلوگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر ، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه گوارش (که غالباً در میان افراد مسن مشاهده می گردد) پیشگیری می کند،
بر اساس پژوهش های مختلف ، سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود.
این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی می باشد، موجب افزایش حجم مدفوع می گردد.
افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست و بیماری کولون و پیدایش سرطان کولون می باشد.

بدون شک حال که با کالری سبوس برنج ، فواید سبوس برنج و هیمنطور مضرات سبوس برنج آشنا شده ایم؛
وقت آن فرا رسیده تا بخواهیم نسبت به خرید سبوس برنج و همینطور خرید عمده سبوس برنج اقدام فرمایید.

خرید انواع سبوس

خرید سبوس و خرید عمده سبوس در فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی بدون واسطه و مستقیم از تولید کنندگان و کشاورزان صورت می پذیرد.
انواع سبوس به ترتیب زیر می باشند:

• سبوس گندم – خرید سبوس گندم– خرید عمده سبوس گندم
• سبوس برنج – خرید سبوس برنج – خرید عمده سبوس برنج
• سبوس جو – خرید سبوس جو – خرید عمده سبوس جو
• جو دوسر پرک – خرید جو دو سر پرک – خرید عمده جو دو سر پرک
• جنین جوانه گندم – خرید جنین جوانه گندم – خرید عمده جنین جوانه گندم

من و تو می شویم ایران