خواص آب زرشک ،بسیار متعدد و مورد توجه پزشکان قرار گرفته است.
خواص آب زرشک بسیار چشم گیر است چرا که؛
زرشک یکی از گیاهان دارویی پر مصرف به حساب می آید.
بیشتر مردم در سفره هایشان از میوه های قرمز کوچک این گیاه استفاده می کنند.
علاوه بر این که زرشک خاصیت های فراوانی دارد آبمیوه زرشک هم خاصیت دارویی دارد و برای بدن بسیار مفید است.
میوه زرشک دارای 4 درصد مواد قندی ، 65 درصد اسید مالیک و اسید تارتاریک و مقداری صمغ می باشد.
حال در ادامه با مستر سوغاتی همراه شوید تا با هم برخی از خواص آب زرشک را بررسی کنیم.
خواص آب زرشک
آب زرشک یکی از نوشیدنی های مقوی است که بسیاری از بیماری ها را نیز درمان می کند.
در ادامه به برخی از این خواص خواهم پرداخت.
پس با مستر سوغاتی همراه شوید.
- لاغری و کاهش وزن
طبق مطالعات انجام شده زرشک یکی از بهترین میوه ها برای لاغری و کاهش وزن می باشد.
بهتر است بدانید که مصرف زرشک و آب زرشک می تواند باعث افزایش چربی سوزی و در نتیجه باعث لاغری و کاهش وزن شود. - دیابت و قند خون
زرشک برای جلوگیری و درمان دیابت بسیار مفید می باشد.
مطالعات نشان داده که زرشک برای کنترل دیابت بهتر از متفورمین عمل می کند. - کاهش علائم سل
زرشک دارای ماده ای به نام بربرین است که خواص ضد باکتریایی دارد.
برای درمان بیماری سل می توانید روزانه یک فنجان آب زرشک مصرف کنید. - معده و دستگاه گوارش
زرشک برای بهبود هضم غذا، کاهش معده درد و درمان زخم معده و درمان اسهال مفید می باشد.
جالب است بدانید که یکی از مزایای شگفت انگیز زرشک این است که چون حاوی عوامل ضد باکتری و ضد قارچی است می تواند به درمان عفونت های دستگاه گوارش کمک کند.
خواص آب زرشک و پیشگیری از سرما خودگی
یکی از کارشناسان تغذیه می گوید:
به دلیل این که آبمیوه زرشک دارای ویتامین B فراوان است،
برای همین آبمیوه زرشک می تواند برای پیشگیری از سرماخوردگی بسیار مفید باشد.
آبمیوه زرشک به خاطر اسیدهایی که در زرشک وجود دارد مزه ی بسیار ترشی دارد به خاطر همین جذب آن بسیار زیاد است.
همچنین آبمیوه زرشک به دلیل داشتن ویتامین های گروهB مخصوصا ویتامینB2 ، B1 می تواند از عوارض عصبی و حتی پر خاشگری هم جلو گیری کند.
خواص آب زرشک و بر طرف کننده ی مشکلات پوستی
شاید بهتر است بدانید که برخی از این مشکلات پوستی وحشتناک و جدی،
مثل آکنه‌ها در اثر عفونت های قارچی به وجود می آیند.
بنابراین، می توانید با مصرف آبمیوه زرشک پیش از آنکه این میکروب‌ها برای شما مشکلاتی را به‌وجود آورند،
مشکل پوستی خود را درمان کنید.
ارزش غذایی آب زرشک
ارزش غذایی آب زرشک به نسبت یک نوشیدنی سالم بسیار مناسب است.
و شما می توانید با نوشیدن این آبمیوه طبیعی علاوه بر اینکه از ارزش غذایی آب زرشک بهره مند شوید.
ارزش غذایی آب زرشک
انرژی 102.8 کیلو گرم کالری
قند 5 گرم
چربی 0 گرم
نمک 0.47 گرم
اسیدهای چرب ترانس 0 گرم
آب زرشک
با برخی از خواص آب زرشک آشنا شدید.
و دریافتید که این آبمیوه ی معمولی نیست و برای درمان انواع بیماری ها معجزه می کند.
حال می خواهم شما را با یک محصول به نام آب زرشک تراوند و آب زرشک دکتر بری آشنا کنم.
آب زرشک تراوند و آب زرشک دکتر بری یکی از محصولات فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی نیز می باشد.
این محصولات در یک بسته بندی بسیار زیبا و بهداشتی قرار دارد.
شما می توانید محصولات آب زرشک تراوند و آب زرشک دکتر بری را از لینک زیر تهیه نمایید؛
و همچنین با انواع نوشیدنی های طبیعی فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی هم آشنا شوید.
- آب زرشک تراوند خرید عمده آب زرشک تراوند
- خرید آب زرشک دکتر بری آب زرشک طبیعی دکتر بری
- خرید زرشک تروند خرید عمده زرشک تروند
من و تو می شویم ایران