دمنوش بابونه لیوانی گیاهواره

دمنوش بابونه

دمنوش بابونه متشکل از گیاه بابونه می باشد
بابونه از خانواده ی کاسنی می باشد و ارتفاع آن به بیست الی چهل سانتیمتر می رسد.
این گیاه بسیار بوی معطر و لذت بخشی دارد.
گل های آن مجتمع در یك طبق كه به طور منفرد در انتهای ساقه است.
بابونه در اواخر بهار و به عبارتی اوایل تابستان شروع به گل دهی میکند.
مزاج آن گرم و خشك است و از تقویت كننده های تلخ به حساب می آید.
این روز ها بسیار در رابطه با خواص دمنوش ها شنیده اید
اما ارزش دارویی و خواص مفید این چای ها و دمنوش ها یکسان نیست.
چای سبز یکی از معروف ترین و شناخته شده ترین چای های گیاهی و سرشار از آنتی اکسیدان است.
به جز این دمنوش مشهور دیگر گیاهان دارووی هم هستند.
که دمنوش آنها می تواند خواص بسیاری برای شما داشته باشد.
بابونه یکی از این گیاهان است که از قدیم در طب سنتی کاربرد دارد.
و سرشار از فلاونوئیدها و ترپنوئیدها است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مفیدند.
برای استفاده از خواص مفید دمنوش بابونه، مصرف این دمنوش را در برنامه ی غذایی روزانه ی خود قرار دهید.

دمنوش بابونه، فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی

دمنوش بابونه از فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی بی واسطه و به صورت مستقیم از تولید کنندگان و کشاورزان ایرانی صورت می پذیرد.

خرید انواع دمنوش و لینک های مرتبط:

• دمنوش اسطوخودوس – خرید دمنوش اسطوخودوس
• دمنوش بابونه – خرید دمنوش بابونه
• دمنوش بادرنجبویه – خرید دمنوش بادرنجبویه
• دمنوش به لیمو – خرید دمنوش به لیمو
• دمنوش بومادران – خرید دمنوش بومادران
• دمنوش چای ترش – خرید دمنوش چای ترش
• دمنوش چای سبز – خرید دمنوش چای سبز
• دمنوش چای هل – خرید دمنوش چای هل
• دمنوش زرشک – خرید دمنوش زرشک
• دمنوش زنجبیل – خرید دمنوش زنجبیل
• دمنوش زیره – خرید دمنوش زیره
• دمنوش سنا و گلمحمدی – خرید دمنوش سنا و گلمحمدی
• دمنوش شاتره – خرید دمنوش شاتره
• دمنوش گزنه – خرید دمنوش گزنه
• دمنوش گل محمدی – خرید دمنوش گل محمدی
• دمنوش نعناع – خرید دمنوش نعناع
• دمنوش رازیانه – خرید دمنوش رازیانه

خواص دمنوش بابونه – خاصیت بابونه – خواص بابونه – خاصیت دمنوش بابونه – خواص بابونه چیست – خواص دم کرده بابونه

• کمک به رفع خستگی،رفع بی خوابی و استرس شبانه
• تقویت کننده ی معده، التیام زخم و ورم معده، رفع كرم معده و روده.
• تقویت اعصاب، تقویت کننده مغز، درمان سردرد های میگرنی سرد
• ادرارآور خرد و دفع کننده سنگ مثانه
• افزایش شیرمادر و قاعده آور
• التیام زخم های دهان
• تب بُر و تسكین دهنده درد
• اشتها آور
• قوای جنسی
• خون ساز و رفع كم خونی

خواص دمنوش بابونه و ضد التهاب

دمنوش بابونه در بسیاری از آزمایش ها و پژوهش های متعددی مورد بررسی قرار گرفته است.
طبق پژوهش های صورت گرفته بابونه ضد التهاب است.
مصرف این دمنوش همچنین تورم و التهاب ناشی از آلرژی را کاهش می دهد.
طبق اخرین تحقیقات در سال 2011 دانشمندان متوجه شدند که بابونه باعث التیام، التهاب وارده در موش ها می شود.

خواص دمنوش بابونه و کاهش درد میگرن

میگرن بسیار طاقت فرسا است و سر درد های حاصله از میگرن می تواند زجر آور باشد.
متسفانه هنوز درمان قطعی برای میگرن یافت نشده است
اما دمنوش بابونه می تواند در کاهش اثرات سو میگرن موثر واقع شود.
پژوهش ها نشان می دهند که فلاونوئید و کامازولن بابونه با مهار نشانگرهای زیستی التهابی باعث کاهش درد می شوند.

خواص دمنوش بابونه و افزایش عملکرد سیستم ایمنی

قرن هاست که برای درمان سرماخوردگی و بیماری های ناشی از کاهش عملکرد سیستم ایمنی از گیاه بابونه استفاده می شود. پژوهش ها نشان می دهد که نوشیدن دمنوش بابونه باعث افزایش هیپوریت در ادرار می شود. هیپوریت محصول تجزیه ی ترکیبات فنولی گیاه است. فنول ها خاصیت ضد باکتری دارند و به افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

خواص دمنوش بابونه و کاهش دردهای قاعدگی

مصرف دمنوش بابونه باعث افزایش سطح گلیسین در ادرار می شود.
این اسید آمینه سبب کاهش اسپاسم های عضلانی و در نتیجه کاهش دردهای قاعدگی می شود.

خاصیت دمنوش بابونه و آرامش معده

دمنوش بابونه ضد اسپاسم است.
با شل کردن عضلات معده به آرامش معده و دستگاه گوارش کمک می کند.

خواص دمنوش بابونه و خواب آور

از قدیم الایام از دمنوش بابونه برای درمان بی خوابی استفاده می کردند.

همینطور در طب سنتی نیز، برای رفع بی خوابی به دمنوش بابونه بسیار سفارش شده است.

بابونه آرام بخش است
فلاونوئید آپی ژنینِ این گیاه به گیرنده های بنزودیازپین در مغز متصل می شود و عضلات ماهیچه ها را آرام می کند.

خاصیت دمنوش بابونه و ضد آلرژی

بابونه خاصیت ضد آلژی دارد و پژوهش های بسیاری گواه این مسله است.
بابونه از آزاد شدن هیستامین و ایجاد علائم آلرژی جلوگیری می کند.
پژوهشی در سال 2011 نشان می دهد که این اثرِ بابونه وابسته به دوز است و با افزایش دوز اثر آن قوی تر می شود.

خاصیت دمنوش بابونه ضد اضطراب

دمنوش بابونه به کاهش اضطراب و حتی افسردگی کمک می کند.
در طب سنتی برای رهایی جستن از افسردگی استفاده ی از دمنوش بابونه را تجویز میکنند.
این دمنوش  حاوی دو ترکیب کلیدی لوتئولین و آپی ژنین است که باعث کاهش علائم اضطراب و استرس در بدن می شوند. نوشیدن روزانه 3 فنجان دمنوش بابونه برای ایجاد آرامش و کاهش اضطراب مفید است.

مضرات بابونه – عوارض بابونه

–    بابونه بسیار آرامش بخش قوی است و اگر در مصرف آن زیاده روی صورت بگیرد ممنکن اس باعث خواب آلودگی بشود.

–    در بعضی از افراد ممکن است باعث بروز حساسیت بشود

–    افرادی که باید مورد عمل جراحی قرار گیرند به دلیل احتمال تداخل این گیاه با داروهای بیهوشی، باید دو هفته قبل از عمل جراحی مصرف این گیاه را متوقف کنند.

–    به دلیل اینکه بابونه با داروهایی مثل آرامبخش ها، آنتی پلاکت ها، اسپرین ها و دارو هایی از خانواده ایبوپروفن تداخل دارد، در صورت مصرف منظم هر گونه دارو قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنید.

طبع بابونه

طبع بابونه گرم و خشك است و از تقویت كننده های تلخ به حساب می آید.

طرز تهیه دمنوش بابونه – طرز تهیه چای بابونه – طرز دم بابونه

بابونه خشک شده را در یک فنجان بریزید.
روی آن آب جوشیده بریزید.اجازه دهید 3 دقیقه بماند تا دم بکشد.
می توانید روی آنرا بپوشانید تا زودتر و بهتر دم شود یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید درب آن را بگذارید. همچنین می توانید بابونه به تعداد بیشتری در قوری بریزید
پس از آماده شدن در فنجان بریزید.
سپس به کمک چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید.
بنابه ذائقه تان می توانید مقداری عسل یا آب لیموی تازه داخل آن بریزید.
و بعد این دمنوش خوش عطر و پرخاصیت را نوش جان کنید.

دمنوش و خواص دمنوش در مقالات مستر سوغاتی

دمنوش بابونه خواص بسیاری دارد که در این مطلب سعی کردیم مختصرا به آن بپردازیم اگر نیازی به اطلاعات بیشتری دارید پیشنهاد میکنم مطالب زیر را از دست ندهید.

• دمنوش | انواع دمنوش، خواص دمنوش، خرید دمنوش

• دمنوش لاغری | رژیم لاغری، ورزش و لاغری، خواص دمنوش لاغری