مقاله ها

خواص آب آلبالو

خواص آب آلبالو ،بسیار متعدد و مورد توجه پزشکان قرار گرفته است.
آب آلبالو از میوه آلبالو به دست می آید.
آلبالو مخصوص فصل تابستان است که از خواص بسیار مفید و درمان قابل توجهی برخوردار است.
این خواص آب آلبالو باعث حفظ سلامتی بدن می شود.
آب آلبالو نه تنها طراوات‌ بخش و خوشمزه است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد.

در ادامه ی این مطلب با مستر سوغاتی همراه شوید تا با خواص آب آلبالو بیشتر آشنا شوید.

خواص آب آلبالو

خواص آب آلبالو یکی از موارد دلچسبی است که امروز به آن خواهیم پرداخت.
آلبالوی ترش که خارجی ها آن را با اسم گیلاس ترش می شناسند در بیش از چند سال گذشته به طور فزاینده محبوب شده است.
آلبالو ی ترش در مقایسه با گیلاس شیرین، طرفداران بیشتری دارد.
آب آلبالو از میوه درخت آلبالو، بومی جنوب غربی آسیا و اروپا ساخته شده و تعدادی فواید جالب برای سلامتی دارد.
برخی از خواص آب آلبالو به شرح زیر می باشد:

  1. تورم را کاهش می دهد
    طبق مطالعات انجام شده ،مکمل آب آلبالو می‌تواند التهاب و رفتار مرتبط با درد را در افراد نیز کاهش دهد.
  2. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
    آلبالو هم مانند تمام میوه‌ ها و سبزیجات، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ های قدرتمند و خواص ضد ویروسی می باشد.
    فلاونوئید ها، یک نوع آنتی‌اکسیدان موجود در آب آلبالو، توسط گیاهان برای مبارزه با عفونت ساخته می‌شوند.
    مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که این مواد شیمیایی می‌توانند تاثیر قابل‌توجهی بر عملکرد سیستم ایمنی بدن بگذارند.
  3. مشکل بی خوابی را رفع می کند
    محققان دریافته اند که نوشیدن آب آلبالو باعث رفع بی خوابی نیز می شود.
  4. باعث کاهش آرتروز و نقرس
    اغلب مردم  ادعا می کنند که آب آلبالو برای کاهش علائم آرتروز بسیار مناسب است.
    در یک مطالعه نشان داده کهنوشیدنی آلبالو نشانگرهای خونی خاصی از التهاب را در زنان مبتلا به آرتریت را کاهش داده است.
    مطالعاتی که در رابطه با بیماری نقرس انجام شده محققان دریافته اند که با نوشیدن آب آلبالو می توان سطح خونی اسید اوریک را کاهش داد.
    اسید اوریک یک ماده شیمیایی است که می تواند نقرس با غلظت بیش از حد بالا را آغاز کند.
  5. آب آلبالو از ریزش مو جلوگیری می کند
    یکی از مهم ترین دلایل برای ریزش مو کمبود آهن می باشد.
    آب آلبالو به دلیل سرشار بودن از آهن می‌تواند از کم‌خونی جلوگیری کرده و در نتیجه با ریزش مو مبارزه کند.
  6. پوست را روشن می کند
    بهتر است بدانید که کنسانتره آلبالو یک ماده طبیعی است که به دلیل داشتن خاصیت روشن کنندگی پوست، در بسیاری از محصولات زیبایی نیز کاربرد فراوانی  دارد.
    بنابراین نوشیدن آب آلبالو، آسیب پوستی را کاهش داده و به دلیل داشتن ویتامین C بالا پوست را سالم‌تر و روشن‌تر می‌کند.

و…

خواص آب آلبالو و دیابت

کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند می‌توانند به حد اعتدال نوشیدنی آلبالو بنوشند
قندی که در  آلبالو  وجود دارد از نوع لولوز است و این قند را بیماران دیابتی می توانند جذب کنند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی آلبالو، به بهبود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند.
مصرف آلبالو باعث می شود که چربی خون، قند خون و فشارهای اکسیداتیو را که از عوامل اصلی بروز بیماری دیابت است، کاهش دهد.

ارزش غذایی آب آلبالو

ارزش غذایی آب آلبالو به نسبت یک نوشیدنی سالم بسیار متناسب می باشد.
آبآلبالو نه تنها طراوات‌بخش و خوشمزه است،
بلکه خواص زیادی نیز برای سلامتی دارد.
ارزش غذایی آب آلبالو ؛ این نوشیدنی مقوی حدود ۱۲۰ کالری در هر ۱ فنجان است.
و سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم و آهن است.

ارزش غذایی آب آلبالو

ارزش غذایی آب آلبالو در هر 250 میلی لیتر به ترتیب زیر است

  • انرژی                  123 کیلو کالری
  • قند                     12.5 گرم
  • چربی                  0 گرم
  • نمک                    0.14 گرم
  • اسید های چرب     0 گرم
آب آلبالو

با برخی از خواص آب آلبالو آشنا شدید.
و دریافتید که این آبمیوه ی معمولی نیست و برای درمان انواع بیماری ها معجزه می کند.

حال می خواهم شما را با یک محصول به نام آب آلبالو دکتر بری  آشنا کنم.
آب آلبالو دکتر بری یکی از محصولات فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی نیز می باشد.
این محصول در یک بسته بندی بسیار زیبا و بهداشتی قرار دارد.
شما می توانید محصول آب آلبالو دکتر بری را از لینک زیر تهیه نمایید؛
و همچنین با انواع نوشیدنی های طبیعی فروشگاه اینترنتی مستر سوغاتی هم آشنا شوید.

انواع نوشیدنی

من و تو می شویم ایران        

۱ دیدگاه در “خواص آب آلبالو

  1. ناشناس گفت:

    با خوردن آب آلبالو به مدت 40 الی 50 روز (هر روز یک و نیم لیوان صبح و یکی و نیم لیوان شب) به شرطی که مشکل پزشکی با خوردن آب آلبالو نداشته باشید یا مشکل گوارشی این اتفاقات در شما می افتد
    1- بالا بردن پردازش مغز
    2- بالا بردن سوی چشم به حداقل 2 تا 3 برابر کنونی (طوری که ریزترین جزئیات را هم می بینید)
    3- از بین بردن و درمان تا حدود زیادی بیماری مه مغزی
    4- درمان بیماریهای درونگرایی (روانی) تا حدود زیادی (به طور کل کمک به رفع افسردگی و بیماری های روانی)
    5 – جوانی مغز و بهتر کار کردن آن طوری که خودتان آنرا احساس خواهید کرد
    این اثرات دائمی می باشد و موقت نیست چون یکسال است که من اینکار را کرده ام و نتیجه آن دائمی است
    اگر با خوردن آب آلبالو مشکل ندارید این اتفاقاتی است که برای من افتاده است و درمان شده ام (درمان نه موقت) و مهمترین آن رفع بسیاری از مشکلات روانی که داشته ام (درمان کامل) این اتفاقات در من افتاده است من به مدت 2 ماه تمام صبح و شب آب آلبالو خورده ام (منظور از آّلبالو چون خوردن آن راحت است ) و آب آلبالو کارخانه ای خورده ام (نمی دانم آیا با آب آلبالو خانگی هم جواب می دهد یا نه چون خانگی آن آلبالو را میجوشانند ولی در کارخانه آنرا تغلیظ می کنند) در ضمن نکتار آب آلبالو بگیرید که از همه غلیظ تر است در ضمن این قضیه را برای خودم نگه داشته ام تا همیشه همیکار را بکنم (به خاطر نتایج شگفت انگیز آن)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *